槐豆喝多有害健康吗源泉

槐豆喝多有害健康吗

文章导读 槐豆也就是人们常说的槐角，这也是生活中常见的中药材。槐豆的药用价值是非常明显的。除了可以用来治疗疾病槐豆养生的效果也是非常不错的，生活中还有的人会用槐豆来泡水喝，很多人第一次用槐豆泡水喝的时候都不知道应该放多少量，有人会担心槐豆喝多了有害健康吗？

1.不要贪杯

值得注意的是久吃槐豆，健康长寿。发不白而长生。”这是李时珍说的。长期喝是没有坏处的，但任何事物都是相对的，不要过分贪杯，一次饮的过度就行了。

2.功效

用槐豆泡的茶汤个月后，83.9%的病人在高血压、血脂肪方面都获得了改善。不过，他们也发现槐豆不会降低正常人的血压。在另一项实验中，科学家观察槐豆在减轻体重方面的功效。他们给52位体重超过正常标准20%的病人饮用槐豆茶汤，一个月后，发现45位减了一公斤，成功率是86.5%。

3.其他

槐豆含有黄酮类及异黄酮化合物、槐角甙、槐属双甙、槲皮素、 山柰酚、芸香甙、槐属黄酮甙及 三萜类化合物质，并含有15种氨基酸，其中有7种是人体所必需的赖氨酸、蛋氨酸、缬氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、苏氨酸。此外，槐豆还含有磷酯、植物油、芦丁、亚油酸、亚麻酸、胶原蛋白等多种微量元素。其药用功能可使心肌收缩力加强、对红细胞自氧化溶血损伤保护、降低血清胆固醇、降低毛细血管前壁的脆性和调节毛细血管的渗透以及健身健脑等。