别因为卸完货可以放松了鼓励

针对春节后期返程高峰来临、中东部地区出现大范围雨雪天气。公安部交管局已启动应急机制别因为卸完货可以放松了，其实产后的日子更加艰难，产后24小时有哪些事情必要做的？产后24小时，你有100个关卡，挺过的宝妈都是了不起的。

别因为卸完货可以放松了，其实的日子更加艰难，产后24小时有哪些事情必要做的？产后24小时，你有100个关卡，挺过的宝妈都是了不起的。 产后你会发抖、盆腔、下体肿痛、、便秘、排……这都是正常的。照顾好自己。 经历了几个月的等待，你的宝宝终于来了！ 是不是以为卸掉大肚子，就可以解放了。 虽然你的人生已经开始了新的篇章！ 但产后的24小时内，还有很多的关卡在等着你呢！ 1、刚生完—你会被缝针 如果你是无侧切无撕裂的，那真是太幸运了。 大部分顺产的妈妈，都会有不同程度的侧切或者撕裂。 医生会对撕裂伤口进行缝合。 如果是侧切，医生会逐层来进行伤口的缝合。 缝针的过程，多想一想宝宝，可以止痛！ 护士会在产妇旁边，轻轻的对子宫的底部进行按摩，促进子宫的收缩。 接下来的几天，你可能会觉得伤口酸痛或发痒。 用温水冲洗或者冰袋可以缓解这种不适。 2、你要喂奶 产后1小时内是吮吸奶头的黄金时间。 在宝宝的刺激下，你会更快的分泌。 但你如果还没有奶出，不要心急，可能得等多几天，特别是剖宫产妇。慢慢地你会发现 变得更饱满、更坚挺、更重。 即使奶水不多，1天也要喂8次以上，间隔2~ 个小时喂一次。 一开始喂的时候 柔软而发疼，当你学会正确喂养宝宝后，这种不舒服就会消失。 随着 里的乳汁增加，你可能会觉得 不舒服，这称为胀奶，后三至五天达到高峰，然后逐渐减退。 大家总以为喂养是自然而然的事情，但是开始母乳喂养的时候碰到一些困难其实再正常不过，特别是在早期。 对于一些妈妈来说，开始母乳喂养后 被宝宝弄得很疼的话，可以尝试不同的姿势，找到合适的姿势，避免 疼痛和开裂。 你也可以在后使用 霜，这种霜好用在下次喂养宝宝之前不需擦掉。如果不想用 霜，也可以使用多余的乳汁抹在 上，天然保湿 。 千万要记住，正确的母乳喂养是不痛的。 如果你的 疼痛，可能提示宝宝吸奶有问题，最好医生或者其他有经验的妈妈。 不过，宝宝可能不会一出生就想找妈妈吃奶。 大多数婴儿在产后15到 0分钟通常不想吃奶。 如果宝宝不肯吃，就不要逼他，但还是要抱着他。或者你准备用，也要多抱宝宝。 在此期间，皮肤接触对于婴儿和妈妈建立亲密关系非常重要。 、你要及时排便 顺产妈妈要在6~8小时内排尿，如果有侧切或者撕裂伤口，大小便后用花洒从前往后冲洗。 妈妈会在产后不久拔掉导尿管。 有尿感要及时排空膀胱，不要憋尿。 很多妈妈在产后第 天才排。 在产后的两小时，观察是否有便意、 下坠感，有的话应及时报告医生。 这往往是因为 壁血肿造成，因为分娩时儿头较大将 壁内血管撕裂形成血肿，一旦发现医生会及时缝合止血。 当有小便时不能憋着，要及时将小便排出，因为胀大的膀胱会压迫子宫影响子宫收缩，造成产后大出血，所以一旦有感觉就及时小便。有些产妇怕疼而不敢小便，往往会造成尿潴留。 如果吃了不少，喝了许多仍然没有便意，几个小时过去了，就要及时报告医生，是否有膀胱麻痹的现象，医生会积极处理。 值得强调的是，产妇不能怕痛，不敢小便，一定克服困难把小便及时徘出。 4、你还有大肚子 生完宝宝后，你的肚子看上去依旧有很大！ 你的子宫需要6周的时间才能恢复到之前的大小。 即使这样，也不能恢复到。 因为身体里储存下来的液体也需要一点时间才能离开你的身体。 均衡的饮食和适当的运动，可以帮助身体恢复。 5、你会发抖 在生完小孩后，你可能全身还很非常紧张，甚至全身发抖。 不用惊讶，大多数产妈都会这样。 不是感冒了，不是着凉了，这是分娩后的激素波动导致的发抖。 或者，发抖也可能身体是对麻醉或内啡肽释放的反应。 总之，别太担心，发抖会在几分钟内或最多几个小时内消失。 6、盆腔会抽筋 产后24小时内，你可能会遇到另一件奇怪的事情：盆腔抽筋（痉挛）。 这是你的子宫在恢复引起的。 宝宝出生后，你的子宫开始回缩到原来的位置，并慢慢恢复原来的大小。 子宫会减掉约2斤左右的重量，并慢慢缩小，然后慢慢下降，缩到骨盆内。 当身体内部在发生这些变化是，盆腔的抽筋可能变得明显。特别是当你给宝宝喂母乳时，产生的催产素会加大这种痉挛。 这些烦人的痉挛不会持续很久，一般在产后第一周就会慢慢减少直到消失。 7、下体会肿痛 顺产的妈妈，在用力的时候，难免会损伤会阴，所以生完以后，会阴会肿起来。 肿胀程度与你生小孩用力的程度相关，也和你生孩子的次数有关，头胎一般更严重一点。有的人肿的比平时要大三倍。 撕裂或者侧切了的妈妈，会阴的地方可能更显得肿胀疼痛。即使会阴已经缝合，你坐下来的时候也会觉得痛。 用冰袋来冷敷会阴的地方，可以帮助你减轻疼痛，还能同时消肿。 也可以坐垫子或U型枕，反正能让你舒服点就行。 小便完的时候，不要用东西擦会阴，会很痛，可以用瓶子或水壶装些温水倒来冲洗尿道口和会阴。 8、你会盗汗 生孩子的时候出汗，你可能不觉得奇怪。但生完宝宝后的几个星期，你会一直出很多汗。 有位妈妈就说：“我晚