洋葱营养丰富鼓励

洋葱营养丰富，很多人都喜欢在炒菜的时候加上一些洋葱，那么用洋葱来煮粥的话，怎么做才好吃呢？下面就跟着一起来看看吧！

美国的安德森空军基地位于关岛。该基地驻扎有的B-2和B-52轰炸机。据报道材料：洋葱60g、鸡腿150g、大米80g、清水1500ml、 g、葱花 g、 g、2g 1、鸡腿去骨洗净切块，洋葱洗净切丝，备用; 2、热锅倒油烧热，加入洋葱大火炒香，加入鸡腿爆炒; 、烹入料酒炒至鸡肉变色; 4、炒好的洋葱鸡丁倒入炖锅，加入1500ML清水烧开; 5、加入洗净的大米，大火烧开撇浮沫转小火煮40分钟至米开花; 6、加入适量盐、鸡精，撒入葱花，拌匀即可。 小贴士： 大米淘洗干净用水浸泡 0分钟再煮。