花椒泡脚祛湿吗权衡

花椒泡脚祛湿吗？

众所周知，泡脚对人体健康有很多好处，今后大家可以用花椒来泡脚，每天晚上睡觉之前用花椒水泡脚，对促进睡眠是很有好处的，特别适合那些入睡困难的人，另外花椒泡脚还能够排毒活血，特别在秋冬季节的时候，体内会有很多病气和毒气，这时候特别适合用花椒水泡脚，那么花椒水泡脚有没有祛湿作用呢？

下跌8.2%。此外 花椒泡脚祛湿吗？

夏天吃冷凉的食物多，易伤脾胃；另一方面，夏天毛细孔多开着，凉风特别还有空调往往直接进入身体的内部，这都是“寒”。同时，夏天往往身体多“湿”，水分的代谢不畅；出汗过多损耗气血（注意是过多出汗，适当的出汗对身体是有利的），汗和血是同源的，长此以往，这都是“寒”的原因。寒则滞，则湿，气血自然不通，这是现代人的常见病，而驱寒去湿和通气血是花椒水泡脚的拿手好戏。

专家提醒，每天晚上用40℃左右的热水泡脚15~20分钟，水最好超过脚踝到达小腿；水中加点盐，还能起到消炎杀菌的作用，煮上花椒、生姜冲水，可以驱寒补阳。如果吹空调导致了感冒、头痛或发热，泡脚30分钟以上，感觉微微出点汗，头痛的症状就可以缓解。泡脚以后最好做些简单的按摩，比如在脚心（涌泉穴）、脚趾、脚跟处细心找找有没有痛点，每个痛点处按揉三分钟，会达到事半功倍的效果。

花椒水泡脚的方法很简单，用一个棉布包50克花椒，用绳系紧，加水煮开后，用这个水泡脚即可。花椒包可以反复利用，用一个星期左右再换新的就可以了。

如果坚持用花椒泡脚，那么就可以驱赶多年的寒气，还可以排尽体内的湿毒。花椒泡脚可以起到保护和改善脾胃的功效，对于或有风湿病、关节疼痛的人来，这简直是天大的止痛药。

花椒泡脚好处多多，但是对于这几类人来说，只能是“望梅止渴”了。

1、糖尿病者禁止泡脚。

2、老年、儿童不宜用花椒泡脚。

3、女性月经期禁止泡脚，更不能用花椒泡脚。

4、心脏病、高血压者，千万不可以泡脚，否则有性命之忧。

以上的四种人千万不要泡脚，这对于来说，是把刀，一把正在割刀。