针对特殊部位的穴位进行刺激力量

摘要：针对特殊部位的穴位进行刺激，能加速脂肪消耗及代谢速度，以达到瘦手臂的目的。以两手交替按摩各个穴位5至10次，配合瘦身霜或精油效果更好。

到了这个春暖花开之时，减肥也被很多人提上了日程。但是减肥的过程是很辛苦的，有没有什么简单呢？洗完澡5分钟内，一定要赶紧抹上保湿乳液或瘦身产品，一边抹也要一边按摩哟！不管是徒手按摩，或是利用小道具，都有一些小偏方，现在就来告诉大家！

洗完澡要保湿

1、手臂

目的：消除手臂上赘肉，跟蝴蝶袖说byebye！

坐在有靠背的椅子上，将双手置于身体两侧并扶在椅子的旁边。

动作一：将双手手肘伸直并将臀部缓慢离开椅子。

动作二：弯曲手肘但确保臀部不要接触椅子，保持 秒钟左右回复到1的姿势。重复约5至10次。

瘦穴指压法

针对特殊部位的穴位进行刺激，能加速消耗及代谢速度，以达到的目的。以两手交替按摩各个穴位5至10次，配合瘦身霜或精油效果更好。

俗话说： 三分医，七分养，十分防。 可见的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。

有人用铁锤将银行的柜员机砸坏了。随后 1、特有“24H深润水”精华深入肌肤各层，充分润泽肌肤，回复丰盈柔软肤质；2、持续维护肌肤内部水油平衡，增强肌肤蓄水、锁水能力，防止因缺水而出现的干纹、细纹、起皮现象； 、触感轻透、舒适，同样适用于干性肌肤上妆前使用。