预防禽流感必须做到这4点1节能

冬去春来（没错，就是现在）一直都是流行病高发的季节，这段时间大家总能听到各种禽流感的。天天养生具体给您介绍下。

国家卫计委刚公布了 2017年1 月全国传染病疫情概况，数据显示 1 月份全国「人感染 H7N9 禽流感」发病数为 192,死亡数为 79.

与过去相比，这些数字是明显上升的，因此引发了大家的热议，有人惊恐，也有人不当回事。

作为经受过非典等多重考验还屹立不倒的丁当，今天就来告诉你对付禽流感的几个关键。

关键一：不接触活禽

禽流感禽流感，光看名字就知道，它的主要传染源是「禽」。

这段时间流行的禽流感叫「人感染 H7N9 禽流感」，它的感染来源主要就是活禽及其分泌物、排泄物，或是被这些污染的农贸市场活禽交易区。所以咱们首先要做到的是：远离活禽。

对于普通人来说就是要：

不接触鸡、鸭、鹅之类的活禽及其粪便；

不去交易活禽的农贸市场。

少去野外，不要接触野鸟。（如果发现生病或死亡的野鸟，应及时向当地的野生动物或林业管理部门报告）

关键二：认真洗手，勤洗手

不得不说，丁当行走江湖这么稳当，靠的就是两招，一是「擒拿手」，二就是「勤洗手」。

第一招不怎么用得上，大家就不用学了（反正丁当也教不了）。

不过第二招用肥皂洗手，这绝对是最简单的疾病预防方法，人人都要会。

因为我们能管住自己不接触活禽，但难免跟「可能接触过活禽的人或物」接触，所以一定要注意洗手，而且要洗干净。

为了确保大家洗干净手，还要注意这几点：

要用流动的水洗手（不建议放一盆水洗）；

肥皂或洗手液要充分揉搓起泡（随便抹上就冲掉，肯定是没用的 ）；

每个地方都要洗干净，包括手心、手背、手腕、手指缝、指甲缝，每个审片时觉得还是三个观察员组合更好(第一季《妈妈咪呀》由程雷、金星与黄舒骏坐镇观察员席)角落都不能放过；

肥皂泡要彻底冲干净；

洗手后要用干净的毛巾或者一次性纸巾擦干（潮湿的环境有利于细菌继续滋生）。

关键三：外面的世界没那么危险

「人感染 H7N9 禽流感」这个病的主要传播途径，仍然是「从禽到人」，暂时没有明确的「从人到人」传播的证据。

就目前掌握的情况来看，公众感染 H7N9 禽流感病毒的风险并没有增加太多，它并不像流感等其它呼吸道传染病那样普遍，所以外面的世界没有想象中那么危险。

毕竟不出门不锻炼，憋在家里身体也不会更好嘛。

关键四：了解禽流感的一般症状

禽流感的一般症状跟流感有点像，如发热、咳嗽、少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。

严重的话病情发展很快，表现为重症肺炎，体温大多持续在 9 ℃ 以上，出现呼吸困难、咯血痰等症状。

不过这些症状只是作为参考，看病的事儿还是交给医生好了。

要是有持续有发烧、咳嗽、头痛等症状，就戴上口罩尽快到正规医院去看看吧。

提供 预防禽流感，必须做到这4点 阅读，如果你很喜欢这些分享的 预防禽流感，必须做到这4点 内容，希望你通过 预防禽流感，必须做到这4点 ,找到通往健康之路的金钥匙。

预防禽流感，必须做到这4点的相关内容介绍：