糖醋黄花鱼做法菜谱视频小叶食客网牛

核心提示：菜系及功效：粤菜糖醋黄花鱼的制作材料：主料：大黄花鱼1条（约500克重）,葱花,蒜茸,精制盐,胡椒粉,糖,醋,麻油,淀粉各适量,植物油500克。教您糖醋黄花鱼怎么做，如何做糖醋黄花鱼才好吃1、在黄花鱼身上斜切几刀，用盐涂匀鱼身内外，拍干淀粉在鱼上。2、锅置旺火上，放入足量油，将鱼浸油炸至身硬捞起，...小叶提醒：菊花+银耳

银耳具有滋养强壮、镇静、止血的作用，

应该常思感恩之义 常用于治疗喉痛。而菊花具有解热、镇静作用。

菜系及功效：粤菜

糖醋黄花鱼的制作材料：主料：大黄花鱼1条（约500克重）,葱花,蒜茸,精制盐,胡椒粉,糖,醋,麻油,淀粉各适量,植物油500克。教您糖醋黄花鱼怎么做，如何做糖醋黄花鱼才好吃1、在黄花鱼身上斜切几刀，用盐涂匀鱼身内外，拍干淀粉在鱼上。

2、锅置旺火上，放入足量油，将鱼浸油炸至身硬捞起，待油再滚，将鱼翻炸，捞起上盘。

3、锅里留余油少许，放各项佐料，用湿粉打芡，淋在鱼面上即成。

健康提醒：鸡肉+栗子鸡肉补脾造血，栗子健脾，脾健更有利吸收鸡肉的营养成分，造血机能也会随之增强。用老母鸡汤煨栗子效果更佳。作者：佚名来源：不详上一篇：雀巢鸡丁下一篇：