保养肌肤用黄瓜片敷脸还是直接吃黄瓜好容易

追求美，是世人的通病，有人追求美好的事物、风景、感情等等，当然，有更多的人追求美好的人以及美好的自己。让自己变得更美，是很多人每天奋斗的目标，为此他们每天购买大量的护肤品，使用各种各样的面膜、乳液等等。

在看多了，因为三无护肤品而毁容、因为护肤品质量不过关而导致皮肤过敏等等的，很多人在购买护肤品时也更加地谨慎，一些护肤品商家也打出了 植物萃取精华 、 深海泥精华 自然竹炭 等等天然护肤品的口号。那么护肤品到底有没有纯天然产品呢？纯天然产品真的都是纯天然的吗？

于是 医生表示关于 纯天然护肤品 ,很多消费者都存在这样的认识误区，那就是只要是从植物中提取出来成分，然后加入了护肤品中，就称之为纯植物或者纯天然护肤品。当然这个概念也是商家提出来，并且给消费者洗脑的，其实关于纯天然护肤品是错误的。

实际上，护肤品的基本成分包括三种：水、甘油，或丁二醇，然后会根据不同用处，在护肤品中添加另外一些不同的成分或者基质。即使护肤品中包含了从植物中提取出来的成分，但这些成分也需要经过加工、提炼等步骤，处理之后才能加入护肤品中。因此，从这一方面来说，就决定了纯天然的护肤品是基本不存在的。

在充斥着化学产品的生活里，人们对于纯天然的追求更加强烈了，很多人觉得买不到纯天然的护肤品，就会自己制作，用一些蔬菜水果来制作。例如把黄瓜切片直接敷在脸上，掰下新鲜的芦荟来敷脸涂脸等等，那么这些食物护肤方法真的有用吗？

事实上，这些食物对肌肤真的有补水、保湿等等效果，但是这些功能主要是吃进去之后会有这样的效果。如果直接放在皮肤上，一般是起不到多大效果的。

在很大程度上，直接切黄瓜片敷在皮肤上效果要远不如黄瓜提取物，在这个过程中，同时还需要注意皮肤是否能够接受这些成分，有没有刺激或者过敏反应等。所以对于这些食物的护肤作用，没必要抱有很大的期望，想做到美白祛斑等等更深层次的护肤，一些化学成分的使用是少不了的。

最后其实最好的护肤方法是早睡早起，养成良好的生活习惯，饮食上营养均衡、多吃水果蔬菜，少吃刺激性食物，加上多运动。

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