中式蔬菜沙拉做法容易

中式蔬菜沙拉做法

文章导读

CPI平缓、PPI降幅扩大。 说到蔬菜沙拉并不是西方人的发明，其实中式蔬菜沙拉早就有之，只是以前不叫这个名字而已。在北方通常叫做大拌菜或老虎菜，吃起来清脆爽口。与西式蔬菜沙拉也是殊途同归，营养与功效是一样的。今天向大家介绍一道具有中国特色的中式蔬菜沙拉，味道与营养也是不输于西式的。下面请看一下。

用橄榄油也是一样能拌沙拉的，吃起来也很清爽。没有橄榄油，就用我们平时吃的香油来拌沙拉！不要以为香油也是油不能吃的太多，其实这是错误的。

香油所含的不饱和脂肪酸也是相当的丰富！香油堪称中国的橄榄油，是健康的油脂，可以多吃，还可以延缓衰老呢 手势-棒 特别简单的几样蔬菜组合在一起真是很清爽，赶快试试吧！