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高血压让你愁眉不展,老偏方让你喜笑颜开!
曾记得爷爷当年血压高的时候,他就会用西红柿来吃。后来血压也维持稳定,当人们问他的时候,他说西红柿的内部结构与人的心脏有点像,所以就用西红柿来治病心脑血管病。他的用法是这样的,取两个新鲜的西红柿,用清水清洗干净,然后蘸白糖,每天早上空腹食用。这个食疗方子具有清热降压、止血的作用,不仅对于高血压有作用,还对眼底出血有一定辅助疗效。
在民间的一些老人们,也会搜集一些民间中医的老偏方来治疗。比如一个老人曾经血压也很高,他用醋泡花生来吃,没想到收效良好。他用生花生米半碗,用上乘的好醋倒至满碗,浸泡一周,然后每天早晚各吃10颗即可,待血压下降后过几日再食用一次。这个食疗方子具有清热、活血的作用,可以缓解高血压,还对保护血管壁、阻止血栓形成有一定的益处。这里需要补充说明一下,在选用花生米的时候,花生的那层红衣要保留,不能去掉。
饿了么创始人、CEO张旭豪 尤其是在农村,人们的经济状况大多很拮据,所以越简单的方法往往更受欢迎。比如当年就有老中医给贫苦百姓留下的简易降压良药玉米须。可以取晒干的玉米须60克,用清洗清洗干净,用沸水浸泡或煎煮。每天服用三次。这个方子具有利尿、利胆、降压、止泻的作用,不仅对高血压有调节作用,还对慢性肾炎有缓解作用。
对于降血压,还有一宝,那就是很多人都不太喜欢吃的芹菜。先选用棵形粗大的芹菜,用清水清洗干净后,榨取汁液,加入等量蜂蜜,加热搅拌均匀,每天服用3次,每次30~40ml。这个方子具有平肝清热、祛风利湿的作用,尤其对于高血压引起的眩晕、头痛、面红目赤等症,同时还对降低血清胆固醇有一定的作用。
高血压这种疾病还是得早预防早治疗才是上策。曾拜访过一个老中医,他秘传的有一个防治高血压的方子,而且操作起来也十分简便。就是用1个柠檬,10个马蹄(也就是荸荠),用水煮好后,可食可饮,不仅能够防治高血压,还对心肌梗死患者的症状改善有一定的益处。
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