这些食物一吃就胖且都成了肥肉容易

这些食物一吃就胖且90%都成了肥肉

全心全意为项目服务、全心全意为企业服务、全心全意显群众服务”为主要内容的学习活动。我认真学习了市委、市府对本次活动的指示精神和教育局、学校关于开展本次活动的意见并进行了深刻思 ……（快文省略335字 胖从口入，身上的每一块肥肉都是你曾经宅过的痕迹，每一次的饱餐后都会对着自己不争气的嘴巴懊悔不已，还要支付很多心理上的煎熬，每次上体重前就是在玩心跳。看完主食再看下零食<一包薯片=跑步10.47公里<一根士力架=3.66公里<一小块巧克力蛋糕=跑步7.94公里<一份薯条=跑步5.97公里<看到上面有没有被这些食物的热量给吓到了？这些食物吃进去后如果不去消耗一下，很快就会变成脂肪长在你身上的，你身上的每一块脂肪，都是对生活妥协的标志。<上面这些小食物的热量就那么高了，你再看下如果你吃一顿火锅的话，那么得靠跑步跑多久才能把这些热量都消耗掉。