男士今年过节要送礼送礼别送

今年过节要送礼，送礼别送……

2016年眼瞅着就要过去了，最近开始筹备年货了吗？开始着手准备走亲访友的礼物了吗？

健康头条（号：baojiandaifu）想提醒您，有一样常见的礼，我们一万分强烈地不，建，议买来送人。

是什么？

烟！

送烟，比什么都不送来得更狠。

听我们来说说理由。

抽烟会伤肺

吞云吐雾都经过肺，因此抽烟对身体的损害，肺可是首当其冲。

肺癌与吸烟的关系已经很清楚了：

长期吸烟者比不吸烟者的肺癌发病率高5倍以上，如果每天吸烟25支以上，12%的人会发生肺癌。

而除了肺癌以外夏伟开始对我冷淡疏远，吸烟还会诱发各种呼吸系统疾病。咳嗽、气喘、呼吸困难，想想该有多难受。

主动吸烟如此，二手烟也会导致上述情况。

送烟给一个人，可是连着他身边的人一起害了。

抽烟会伤心

吸烟会使血液运输氧气的能力降低，很多吸烟的人，其实都是长期处在一个「缺氧」的状态。

吸烟者血管和心脏会发生这些变化：

血管壁被破坏，动脉粥样斑块加重，血管弹性减弱，小动脉的破坏更明显；

恶化血脂状况；

升高血压，加快心率，使心脏的负担更重。

抽烟会伤脑

一方面，吸烟会增加包括阿尔茨海默病在内的多种失智症的风险，让人更快「老糊涂」。

另一方面，就像之前提到过的，吸烟会损伤血管，增加脑卒中的风险

2009年发表于学术杂志《新英格兰》的关于吸烟对中国人群死亡率的影响显示：

大约有11%的急性缺血性脑卒中患者归因于吸烟。

吸烟者缺血性脑卒中事件和出血性脑卒中事件的发病风险，分别是不吸烟者的1.37倍和1.21倍。

抽烟会伤肾

抽烟产生的有毒物质直接伤害作用于肾细胞，因此直接损伤肾功能。

另外，抽烟会升高血压，收缩血管，造成高血压，给肾带来很大的负担。

可能大家都不容易想到的是，抽烟会导致结石，抽烟对肾细胞的损害为结石的形成创造了条件。此外，还有很多肾脏病变，甚至肾癌，也和抽烟有一定的相关性，这些研究正在进行中。

抽烟的其他伤害

吸烟与膀胱癌有关。

美国癌症协会认为一半以上的膀胱症是由吸烟可以引起的。

烟草的有毒物质会通过肺吸入血液，通过肾脏的过滤而在尿液中浓缩，这些化学物质可以损害膀胱的内皮细胞，这大大增加了膀胱癌的风险。

抽烟损性能力。

吸烟其实可以导致阳痿的，在我们中国1200万的阳痿病人都是由于吸烟导致的。

除了上述提到的疾病意外，吸烟与眼部病变、中耳炎、骨质疏松、口腔炎症等，也都有密切关系。总之，有百害而无一利。

尽管逢年过节有送烟的习惯，但经过这么一分析，送烟的确是挺狠的。佳节到被《淮安电视台》报道。三是创新机制，应该送的是健康和祝福，送烟，反倒送的是危害了。

与老友们分享文章，让他们也意识到这一点吧？