核桃养生豆浆的做法容易
文章导读享受美味佳肴是我们生活的一部分,在平时我们不应该随便在外面对付着吃饭,如果条件许可,还是自己在家里做饭比较好,毕竟这样才可以保证卫生,对健康有益,核桃养生豆浆的做法简单,而且它还是很多营养专家都非常青睐的一道菜品。
1、黄豆,核桃,红枣,大米。(大米忘记拍了)
2、黄豆用清水冲洗干净浸泡,一般浸泡2小时以上12小时以内。红枣去核切小块,核桃取肉。大米淘洗干净。
、将泡好的黄豆连同泡豆子的水一起倒入豆浆机。
4、浸泡后的黄豆明显变的涨大。建议第二天喝可以头天晚上睡前泡下去。
5、放入大米。
6、核桃仁和红枣也放入。
7、加适量的清水。
8、水位达到1200ML即可。
9、豆浆机开花式豆浆或五谷杂粮豆浆功能,打好以后再开果蔬功能再打一遍。因为豆渣中含有很高的营养,所以我一般不过滤豆渣,再用果蔬功能打一遍可以打的更加细腻。
10、打好的豆浆倒出装碗,稍稍晾会趁热喝。
11、撒上核桃仁或红枣粒,喜欢甜的再加糖。
是一类B2C企业;以搜房、乐居为代表的房产电商企业则在购房人端具有流量和品牌(C端) 12、核桃养生豆浆,早起一杯既暖身暖胃又养生。
想做一个让老公喜欢、让婆婆夸奖的巧媳妇吗?那就从抓住她们的胃口开始吧!学会做核桃养生豆浆之后你可以亲自烹饪给她们吃,相信一定能够俘获她们的心。
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