男士蜂蜜燕麦片酥饼的做法

文章导读只有吃好了，我们才可能拥有健康身体，才能真正享受生活的美好，可惜很多人都不愿意自己做饭，结果令健康出现了问题而追悔莫及，其实，蜂蜜燕麦片酥饼的做法简单，而且这道菜所含有的营养十分丰富，是非常值得推荐的佳肴之一。

1、把鸡蛋打入碗内。

2、加入玉米油，搅拌均匀阿里虽然依然强大。

、鸡蛋打散，加入蜂蜜，用手动打蛋器搅拌均匀。

4、加入红糖，搅拌至红糖溶化。

5、加入奶粉，继续搅拌均匀。

6、加入1克盐，继续搅拌均匀。

7、加入燕麦片，用刮刀翻拌一小会。

8、继续翻拌均匀。

9、加入麦胚芽。

10、把燕麦饼干团分成等份，搓成小圆球状。

11、然后压成0.5厘米厚的饼干状。

12、依次制作好，放入不粘烤盘内。

1 、入预热好的烤箱中层，上下火160度，约20分钟。

14、吃不完一定得密封保存。

15、口感真是“嘎嘣脆”。

16、早餐两块，配上牛奶。

17、好吃不发胖。

18、成品图。

对于胃肠道不好的朋友，大家日常生活中可以多吃蜂蜜燕麦片酥饼，也可以教会你的朋友、同事，大家学一学就会了，超级简单，最关键还有营养。