鸡块豆腐的制作方法是什么节能

鸡块豆腐的制作方法是什么？

文章导读 但顾莹樱说本人必然会开掉：我会不吝以生命线去开掉他。 大家都是有吃过鸡块豆腐的，一般需要用到的是母鸡，母鸡的营养价值比较高，适合孕妇哺乳期的女性使用中老年朋友也是可以的，主要是以喝汤为主，豆腐炖鸡块的制作方法比较清淡，只需要加上葱姜味精和食盐即可，不要加太多的调味料，颜色纯白色。

菜系及功效:气血双补食谱 补虚养身食谱 术后食谱

口味:咸鲜味

工艺:炖

制作材料

主料:母鸡300克,豆腐(北)300克

辅料:火腿50克,油菜心25克

调料:大葱10克,姜10克,盐4克,味精1克,料酒10克,香油2克

制作方法

1. 将母鸡洗净剁成块，放入沸水中氽一下，捞出，用沸水冲去血水第二：做好评论用户名。用户名就像是自己的门牌备用;

2. 将豆腐切成大片;

3. 葱切段、姜切块;

4. 熟火腿切成长方片;

5. 青菜心(油菜心)切成段;

6. 将锅置于旺火上，加入清水1500克，净母鸡块和豆腐片烧沸;

7. 用小火炖50分钟，放入熟火腿片、青菜心段、葱段、姜块、精盐、味精、料酒，炖至原料入味，淋上香油搅匀即可。