一些要命的恶习你是否也是节能

随着社会生活的发展，我们已不再能控制自己，思路也跟以前的没法比，在这样的念头应该打消。追求精致的生活，同时也要注意一些饮食的恶习的发生，那么饮食的恶习有哪些，又该如这让电商行业定心何做到恶习的发生呢。下面就一起来认知。

夺命恶习1：保温杯泡茶【夺命理由】破坏维生素，大量渗出鞣酸和茶碱。茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱、茶香油和多种维生素，用80℃左右的水冲泡比较适宜，如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中，就如同用微水煎煮一样，会使茶叶中的维生素全遭破坏，茶香油大量挥发，鞣酸、茶碱大量渗出。这样不仅降低了茶叶的营养价值，减少了茶香，还使有害物质增多。【见招拆招】换杯子